La relaxation coréenne prend ses sources dans différentes techniques asiatiques de relaxation, de détente, d’assouplissement et d’harmonisation des énergies. Elle en fait une synthèse dans une pratique qui étonne par sa simplicité et sa douceur :
mouvements doux, petits étirements, vibrations, balancements. Elle procure une détente profonde de tous le système ostéo-musculaire, elle apaise le mental et favorise le lâcher prise et la circulation des énergies. La mise en mouvement du corps tout au long de la séance permet de rester en état d’éveil et ainsi de reprendre une activité facilement dès la fin du massage.
La relaxation coréenne nous propose une rencontre en douceur avec notre corps et nous invite à l’habiter et à en reprendre possession . Elle s’adresse à tous et particulièrement aux personnes ayant des difficultés de contact puisqu’elle se pratique habillé, permettant ainsi à ces personnes de profiter d’un moment de détente.
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